Что нового?

Худеем с помощью секса

  • Автор темы Milledi
  • Дата начала
Milledi

Milledi

Well-Known Member
Регистрация
17 Июл 2011
Сообщения
1.613
Вопрос, как похудеть с помощью секса на самом деле очень странный. Давно всем известно, что интимная близость является приятным занятием, но и довольно полезным со всех сторон. Во время полового акта работает большое количество разнообразных мышц и тратится много килокалорий. С точки зрения ученых, секс подобен такой себе зарядке, и очень удобно, если вы не делаете ее по утрам.
Стоит отметить, что похудеть с помощью интимной близости можно, но это далеко не с каждым сексуальным партнером. Если два партнера в постели не любят экспериментировать, тебе этот способ по снижению веса вам не подойдет. Мужчины сегодня довольно консервативные! А если женщине нравится осваивать все новые и новые позы, то секс для вас станет просто отличным решением.
Какие позы этому способствуют?
Не любой секс может этому посодействовать. Поэтому, если хотите убрать лишний с фигуры жирок, то партнерам необходимо выучить на память несколько новых секс поз, при их использовании тренируются мышцы и все суставы. Хотя, может быть, вам эти позы уже знакомы.
Итак, 5 сексуальных поз для того чтобы похудеть.
Поза 1. Женщина сверху
Исходное ваше положение: мужчина лежит на спине, а вы сидите на нем сверху. Думаю, многим знакомая поза, и иногда в такой позе бывает тяжко. Это «упражнение» луxше всего выполнять, когда помогать себе руками, опираться о мужчину или же, о кровать. Если же поставили сжечь больше калорий, то можешь и усложнить для себя задачу – делать движения без помощи рук.
Поза 2. Оба партнера стоят на коленях
Во время такого секса, оба партнеры на коленях, она сложная, но при этом энергозатратная штука. Если же поза для тебя – то это самый обычный секс, а также похудеть и разнообразить при этом свои ощущения.
Можно ее немножко разнообразить. Твой партнер стоит на только одном колене и опирается при этом на ступню второй. Женщина также становиться на одно колено, а вторую свою ногу закидывает на вторую ногу партнера (на ту, которая опирается на ступню).
В таком положении довольно трудно удержать равновесие.
Поза 3. Женщина снизу
Думаешь, что это самый простой способ и обычный секс! Нет.
Похудеть с помощью «обычного» интима не удастся. Чтобы превратить такой секс из обычного в полезный для твоей фигуры, нужно по-особенному двигать своими ногами и часто менять их положение.
К примеру, ноги в стороны, согнутые в коленях, ноги закинуты на спину партнера или на предплечья, одна нога твоя нога вытянута вперед, а другая в это время лежит на плече у мужчины и еще много и много вариантов.
Поза 4. Оба партнера сидят
Исходное положение: мужчина садится на любой предмет и раздвигает свои ноги. Женщина при этом садится на него, обхватив ногами его за пояс. Сначала эту сексуальную позу сложно выполнить, поэтому можно себе облегчить и опереться руками обо что-нибудь.
Поза 5. Женщина весу
Когда слышишь про позы на весу или еще их называют «подвешенными» то в нашем воображении встает такая картина: сильный любовник хватает партнершу за бедра, насаживает ее себе на член … и, начинается бурный и страстный секс.
Похудеть в этой позе может только мужчина, так как на него идет огромная нагрузка и двигаться так очень сложно. Поэтому о позе, в которой женщина может похудеть. Мужчина стоит на ногах. Женщина становиться спиной к нему, и наклоняется и, опираясь руками о пол. Партнер хватается за ее бедра и немного приподнимает партнершу, в результате ноги женщины не опираются ни на что, держится она при помощи только своих рук.
Такой секс заставит определенно похудеть всех!
Мы описали всего лишь пять сексуальных позиций, в которых сжигается максимально количество килокалории в организме. Похудеть с помощью секса можно разными вариантами. От вас лишь только желание и немного разнообразия. Помни, что секс очень полезная для женщины штука. Во время полового акта притупляется боль, вырабатывается гормон счастья - серотонин, тренируются связки и также сердечно - сосудистая система. Вы становитесь более гибкими и растянутыми. Кроме этого, в женском организме вырабатываются эстрогены, они улучшают волосы, кожу и ногти. Не забывай также о психологической разрядке! Очень полезно не смотря не на что, во время депрессии заниматься сексом, он поможет тебе расслабиться и забыть проблемы на пару часов. В 18 -19 веке сексом лечили вот такие женские депрессии – и они были правы. Физическая близость успокаивает нервную систему.
Также запомни: что в сексе для похудения без упражнений и интенсивность нагрузок, а также регулярность не произойдет чуда!
Любите друг друга, занимайтесь часто любовью!
 

Вложения

Последнее редактирование:
Сверху